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物理学中,关于水汽蒸发速度的三个决定因素:气温,气流,面积。

祛湿的道理,是一样的,不过在中医理论里,“气温”对应“温法”,“气流”对应“理气法”,“面积”对应“发汗法”。

1、【温法】湿[......]

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前段时间CCTV健康之路栏目专家解答,祛湿首选薏米,想要燥湿不伤阴还需炒制。

自己熬的,也没有复配,未必有效果。

茶博士推荐的巨匠怀府薏康堂红薏米芡实茶,40年老中医8年复配,传统柴火炒制[......]

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薏米不仅能给人带来健康,它还具有护肤美容的功效,经常食用可以令皮肤光泽细腻。《本草纲目》里就讲到薏米能“养颜,驻容,轻身延年。”原因是什么呢?

这同样要归功于它清热除湿的功效。有些人脸上经常长粉[......]

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大家平时食用薏米时,多半是直接煮汤煮粥服食。我们知道薏米硬度大,较难煮熟,如果和易熟的米一起煮,它们的熟软程度不均匀,难免会影响口感,所以煮前最好把薏米泡两三个小时,等吸收了水分之后就容易熟了。[......]

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湿疹绝对是最多人受困扰的皮肤病,红红痒痒很难受,还容易反复发作。引起湿疹的因素很多,其中一个重要原因就是体内湿气过重。

据中医理论,湿为阴邪,其性重浊下注而缠绵黏滞。而湿疹则是内湿和外湿两者相互[......]

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