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为什么说祛湿要先健脾?

去湿气,我们常常被教育说到要先健脾,为什么祛湿要先健脾呢?首先要知道,我们要去除的【湿】是什么。在中医的认知中,湿属阴邪,性质上重浊而且粘腻,所以不轻易去除,阴邪损伤阳气,对身体会带来一系列不好的影响(以后茶博士会详细说明有哪些不好的影响)。

外感湿邪会诱发感冒咳嗽,湿邪如果在内阻肠胃就会造成脾胃运化不良,引起食欲不振,这也是为什么有些人体内有湿气时便觉得吃什么东西都没有胃口。

如果女性在经期里感到寒湿,湿气下注可能会引起妇科疾病,常见的就是带下病,表现为白带量增多,形状颜色表现异常。而有关节疾病的患者,感受湿邪时表现为关节疼痛,关节酸痛等,人们口中说的【风湿】,也是这种湿邪。

【湿】在五行中为长夏,和脾、土相对应。脾主运化,喜燥恶湿。所以,中医常用健脾祛湿、温补脾胃来对付湿邪,把身体多余的水分排出体外,增强人体的免疫力。我们怀府薏康堂出品的红薏米芡实茶专注祛湿健脾,如果您有需要,可以联系茶博士咨询

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