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盐袋热敷,一种简易有效的养生保健

其实这篇有关盐袋热敷的文章是以前一位写博客的朋友(葫芦孙)原创首发的,虽然现在他已经不写博客了,但是茶博士今天就和朋友们分享葫芦孙提供的盐袋热敷养生疗法!具体这个盐袋热敷有什么效果,且往下看~(以下为引用原作者葫芦孙的全文,茶博士没有做任何修改)

一、盐袋非常有用
我不喜欢一套一套的说盐袋能治什么什么病,我们需要的是它的保健效果。葫芦孙告诉大家所有的颈肩腰腿疼,颈椎病啊、肩周炎啊、关节炎啊都能用一个“热”字来缓解和辅助治疗,怎样让热来持续呢?这就需要一种载体,葫芦孙认为最佳的载体是粗盐和石蜡,这两种物体热容量大,散热慢,说着说着说远了,我们主要说说用盐,其实盐袋子是很久远的一种疗法,它还可以用于胃寒,腹痛及妇科,对于长期用电脑的人免不了腰凉脖子硬,就让盐袋发挥它的作用吧。(也可以尝试茶博士推荐的怀府薏康堂红薏米芡实茶

二、我们开始制作盐袋
1、先准备材料
棉布一块,我嫌麻烦用了一块毛巾,呵呵。粗盐2–4斤(我用了4斤,大一点用着更顺手)这东西可能不大好买,葫芦孙推荐的地方:酱菜厂,他们腌咸菜肯定要用粗盐的,所以我很轻松就买到了。然后就要加些中药了,我自己加的药方有:三七、当归、丹参、制川草乌、川芎、桂枝、木香、羌活、独活、红花、干姜、薄荷,大体就这么多吧(别小瞧我加的这几味常用药,市面上任何成品盐袋不及我的效果好,不信走着瞧!)

2、制作盐袋子
把棉布或毛巾缝成口袋样式,把粗盐装进去,中药要打成粉倒进去,封上口,好了盐袋子制作完成!

三、使用盐袋热敷及其感受
把盐袋子放进微波炉,中火加热5分钟就可以用了,放到僵硬的脖子上那感觉真叫天堂,3分钟明显感觉到缓解,放在腰上马上感觉全身暖和,真是太美妙了,正舒服着,让老婆一把抢了去,说道:“两年了让你给我配个药做个盐袋热敷,你不做,现在自己脖子不舒服就做了,你先别用,我先暖暖肚子再说。”唉,女人就是这么霸道!

各位,抓紧回家制作一个,这东西比吃药管用,原生态!

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