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在前面茶博士(toinka)解释了什么是湿气,今天我们来聊聊如何判断自己体内是否湿气过重

1、吃饭时,看食欲
到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃,吃一点东西就感觉胃里胀胀的。在吃[......]

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